Большой уличный бассейн

Водные процедуры — это результативный и безопасный метод сжечь избыточные калории, тонизировать все мышцы, сформировать хорошую осанку и оздоровить организм. Главный плюс бассейна — комплексное воздействие нагрузок, при этом возможность получить травму близка к нулю — а, следовательно, для людей, страдающих от проблем со спиной, суставами и лишним весом, это просто панацея. К тому же после плавания не возникают болезненные ощущения, знакомые бегунам или людям, посещающим тренажерные залы.

Плавание нормализует сердечный ритм и кровообращение, насыщает организм кислородом, хорошо влияет на нервную систему и даже лечит от бессонницы. В бассейне мы заряжаемся позитивом и укрепляем иммунитет к простудам и респираторным заболеваниям.